相信很多人都吃过南瓜饼，其实南瓜饼是很简单容易就做出来的，简单又好吃，受到很多人的欢迎。下面一起来看看南瓜饼的做法介绍吧，希望你喜欢!

南瓜饼的食材准备

南瓜饼的做法步骤

1.准备好的南瓜

2.切成小块

(资料图片)

3.放入锅里蒸。这是蒸好的南瓜块

4.把南瓜捣成泥。加入适当的糯米粉

5.揉成面团

6.取一团揉成圆形再用手掌压成这样的形状

7.锅里的油温高了后放入做好的南瓜饼在锅里炸

8.成品图小贴士南瓜用蒸的方法不失营养。

与南瓜相克的食物

醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成分。

鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。

螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。

南瓜与虾相克：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

南瓜与油菜相克：南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。

南瓜与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食，令人气壅。”因为南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补同时，令人肠胃气壅。

南瓜与菠菜相克：南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

南瓜与红薯相克：皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

南瓜与红枣相克：红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。

南瓜与富含维生素C的食物相克：由于南瓜含维生素C分解酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同炒。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。

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